Nos Accompagnements des étapes
de Transition de vie
Antibes et La Réunion

Etre accompagné(e)

Une fin de carrière et un départ à la retraite tout en douceur

  • Senior, le choc du départ pour certains
  • L'instant idéal pour révéler sa maturité pro. 
  • Le bon moment pour se remercier de sa carrière 
  • La bonne énergie pour fêter son départ

A la retraite, une nouvelle liberté pour SOI

Il est temps de protéger le temps du temps pour :

  • Apaiser et sécuriser cette transition de vie
  • Avancer avec optimisme pour se re-découvrir
  • Accueillir en toute cohésion l'expression de soi 

Un accompagnement unique pour une personne unique

  • Notre démarche: Un accompagnement personnalisé
  • Nos méthodes: Une combinaison de 3 expertises le coaching, l'hypnose Ericksonienne, le yoga du rire
  • Nos tarifs en présentiel ou en distanciel

Sénior, une fin de carrière et un départ à la retraite tout en douceur

Le choc du départ pour certains

Certains ressentent une fin de carrière apaisée et bénéficient de la reconnaissance de leurs pairs dans la transmission de leur métier. D'autres peuvent se sentir fragilisés craignant le jugement " de ne plus être dans le coup" et/ou de subir un départ brutal de l'entreprise. Les réactions sont alors soit de se murer dans un silence dévastateur soit de  se sur-investir dans l'entreprise dans un paraître épuisant de dynamisme faussement rassurant. 

La retraite devient un sujet tabou et son anticipation reléguée à plus tard (hors l'étude des aspects financiers pour une mise en sécurité primordiale mais la retraite n'est pas que ça!).

Le choc du départ à la retraite peut en devenir d'autant plus rude et douloureux à vivre et pourtant...

départ à la retraite tout en douceur

En fin de carrière : l'instant idéal pour révéler sa maturité pro

En deux étapes

Concevoir une fin de carrière satisfaisante

Aligner sa posture au sein de l'entreprise


Le départ à la retraite ; la bonne énergie pour se remercier de sa carrière et...

Il est essentiel de ne pas réduire des décennies de travail dans un triste épilogue d'une seule ligne  "les derniers mois d'une fin de carrière" .

La démarche est conçue comme un flash back. C'est un vrai tour de piste de son parcours avec les belles histoires, les défis, les obstacles et  les réussites.

Il est puissant de poser le sens de sa vie professionnelle dans son parcours de vie.

Cette étape aide à concevoir une nouvelle communication de soi pendant dans les premiers mois de la retraite où se présenter en société peut dérouter. 

Cette étape essentielle ouvre sur l'avenir et facilite l'écriture du prologue de sa nouvelle vie. 

fêter sa nouvelle vie

...fêter sa nouvelle vie

Le voila le grand Jour du départ!

Il est possible de souhaiter un départ discret avec un "pot de départ un peu comme d'habitude" ou de décider du fêter comme un événement particulier que ce soit entre collègues, entre amis ou en famille.

C'est un projet qui se dessine en harmonie avec vous, vos émotions et vos envies. 

Retraité, une nouvelle liberté pour soi

Même si certains attendent la retraite avec hâte et, en tête un projet de vie bien établi, d'autres se sentent démunis au risque d'errer quelques mois ou années avant de trouver la quiétude d'esprit.

En effet, des repères ont jalonné notre parcours tout au long de notre vie pour favoriser notre évolution dans la société (l'école, les études, les relations sociales, la vie affective, la vie professionnelle...) mais peu ou pas de repères sont établis pour le passage à la retraite.

Notre vision du monde et de notre place dans la communauté s'en trouvent alors bousculé.

Après l'accueil et la compréhension de vos émotions et de vos ressentis, nous envisagerons l'accompagnement le plus adapté à vos priorités.

Voici un accompagnement possible conçu en 3 grandes étapes

  • Apaiser et sécuriser cette transition de vie
  • Avancer avec optimisme dans cet espace chaotique pour se re-découvrir
  • Accueillir tout en cohésion l'expression de SOI 
nouvelle liberté pour soi

Apaiser et sécuriser cette étape de vie

Avancer avec optimisme pour se re-découvrir

Accueillir tout en cohésion l'expression de SOI

Nos méthodes : une combinaison de trois expertises

La pratique du coaching, au coeur de notre accompagnement

Au delà d'un coaching classique, il ne s'agit pas d'établir un projet de progression avec des indicateurs ou des objectifs définis avec des résultats attendus.

ICI, tout l'art consiste à vous écouter sans jugement ou à priori pour appréhender au delà des mots, vos ressentis, vos émotions. Une fois validé la bonne compréhension du coach par vous.

La pratique de l'hypnose Ericksonienne, à votre service si vous le décidez

Le coaching permet de lever les points de blocage dans l'accompagnement et l'hypnose dont l'efficacité est reconnue permet de convertir ses points de blocage pour aller de l'avant. 

L'hypnose est même qualifiée de magique !

Elle est reconnue comme pragmatique et concrète tout en ne respectant qu'une règle; celle du bien, comme la vie. 

La pratique du yoga du rire, de la bonne humeur pour la vie

Rire pour le plaisir de rire, comme ça pour se sentir Vivant, tout en stimulant son organisme avec plus d'oxygène au corps et au cerveau.

le yoga du rire, c'est comme une douce pluie d'endorphine qui illumine notre état intérieur tout en apportant une sensation de clame, de bien-être et de joie ... tout bonnement pour finir une séance avec une belle énergie

Nos tarifs : 90 euros pour une séance individuelle de 1h30. Nous vous offrons un premier contact de 30 mn pour échanger et apprendre à se connaître 


Golden'Age 6.0

Un accompagnement unique pour une personne unique

Un accompagnement unique pour une personne unique

Cet accompagnement apporte l'oxygène pour ouvrir en grand les fenêtres et explorer de nouveaux chemins. Il n'existe pas de formules magiques ou de procédures pré-calibrées pour aborder cette transition de vie.

Lors de notre premier échange, nous validerons si ce type d'accompagnement est approprié pour votre situation. Il sera alors proposé un accompagnement spécifique pour favoriser votre épanouissement en fonction de vos ressentis, souhaits et priorités. Bien évidemment, l'accompagnement  évoluera dans les séances car chacun d'entre nous évolue à chaque instant. 

C'est devenir l'unique guide de soi pour une personne unique, 

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